こんにちは、まさてぃ(@O_Masato1995 )です。
冬の布団って冷たい…。
本来なら身体を温めてくれるはずの布団が、体温を奪うというまったく逆の現象が起こります。
身体が温まらないと全然寝付けないんですよね。
これでは寝不足になってしまうので、ありとあらゆるモノに頼り布団をホカッホカにしています。おかげで、今では朝までぐっすり。
実際にぼくが使っている「冬に欠かせない家電 & グッズ4つ」をご紹介します。
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冷たい布団をホカッホカに温めてくれる家電 & グッズ4選
1.一家に一台。「布団乾燥機」
キンキンの布団を5分で暖かくしてくてる「布団乾燥機」
入った瞬間ホカッホカの布団は本当に幸せな気持ちになれます。「あったか〜い。。。」と思っている間に夢の中。すぐに眠れちゃう冬の超快眠グッズです。
「布団乾燥機」にもいろいろありますが、アイリスオーヤマの製品を選びました。
他のメーカーに比べて、コンパクトで軽い。
使い方も簡単で、ホースを伸ばしてスタートを押すだけ。
夜は歯を磨く前にセットすれば布団に入るころには、もう幸せです。
温度は
- 高温(約65°C)
- 低温(約50°C)
- 送風
の3パターン。
時間も15分、30分、45分、90分とありますが、そんなに使いません。5〜10分で十分。
ちなみに、アタッチメントをつけると靴乾燥機にもなります。梅雨の時期にはかなり役立ちます。
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2.電子レンジで温める湯たんぽ「ゆたぽん」
冬の始め頃は「布団乾燥機」十分なのですが、1日の平均気温が氷点下になとその効果も薄れ、夜中に起きてしまうことがあります。
そんな時は、暖かさを朝まで持続してくれる「湯たんぽ」
電子レンジに入れてチンするだけの「ゆたぽん」がおすすめです。
600Wなら3分、裏に返して3分。とっても簡単。
普通の湯たんぽのような、お湯を沸かす手間、湯たんぽに注ぐ手間が一切ありませんん。
火傷の心配もほとんど無いのも良いところですね。
約3年くらい使っていますが、未だに現役。耐久性もなかなかです。
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3.ふわっふわ!「mofua(モフア)」の敷きパット
「布団乾燥機」「レンジでゆたぽん」この2つさえあれば確実に冬は乗り越えられます。
ですが、さらに欲を言って寝心地まで良くしたいんです。
「mofua(モフア)」の敷きパッド。
敷きパッドにもいろいろあるわけですが、中でも「mofua(モフア)」とういう、「もふもふ・ふわふわ」してそうなネーミングセンスに惹かれました。
ちなみに、Amazonでのレビューは1000件以上、評価も星四つ☆☆☆☆です。
マイクロファイバーのふわふわ感が冬には堪らない。シーツ1枚の時とは段違いに心地よいです。
しかも、この細かい繊維が空気を含んでくれるので暖かさを逃がしません。
敷きパッドなので、そのままのせるだけ。布団があっという間に冬仕様に変身します。
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4.敷布団なら、アイリスオーヤマ「エアリーマットレス」
こちらは、敷き布団で寝ている人におすすめのグッズ。
ぼくは、布団と床の間に「マットレス」を敷いています。アイリスオーヤマの「エアリーマットレス」です。
冬は床からの冷えが大敵。
いくら布団を温めていても、床に熱が逃げてしまっては意味がないです。
中は「エアロキューブ」という特殊なプラスチックの糸みたいのがぎっしり。空気の層が出来るので、冷えが直に来ないようになりました。
三つ折り式なので収納も楽です。
3年以上も使っていますが、今だにヘタれていません。耐久性もGOOD。
電気毛布は使わない
電気毛布という手もありますが、あまりおすすめしません。
ぼくも持っているんですけど、机で座っている時とかにしか使わないです。
というのも、電気毛布は直に熱を受けすぎてしまうんです。
寝ている時は基本、体温は下がり、脳や身体を休ませます。なので温まりすぎると疲れが取れなかったり、免疫力が落ちたりするんですね。
「こたつで寝たら体痛くなった、風邪引いた」とかありませんか?
極端に言うとそれと同じような現象が起こってしまいます。
布団を温めたい場合は、電気毛布のような直接的な暖かさではなく、湯たんぽなど間接的に温めてくれるグッズを使いましょう。
冷たい布団をポカポカに温めてくれる家電 & グッズ【まとめ】
以上、冬には欠かせない家電 & グッズ達でした。
人生の1/3は睡眠時間。冬だろうが、寒かろうが、気持ちよく寝たいですよね。
特に「布団乾燥機」と「ゆたぽん」は本っっ当におすすめです。
今年の冬が今までで1番寒い!←毎年言ってる。
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